स्पिरुलिना एक प्राचीन और शक्तिशाली स्वास्थ्य बूस्ट
स्पिरुलिना एक नीला-हरा शैवाल है जिसका उपयोग प्राचीन एज़्टेक द्वारा अपने शक्तिशाली स्वास्थ्य गुणों के लिए किया जाता था। यह फैशन से बाहर हो गया लेकिन इसे सुपरफूड की स्थिति में वापस लाया गया, धन्यवाद नासा ने प्रस्तावित किया कि उनके अंतरिक्ष यात्री अंतरिक्ष में इस पोषक शैवाल को उगाते हैं।
ओपरा का स्पिरुलिना कई पोषक तत्वों और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है जो आपके शरीर और मस्तिष्क को लाभ पहुंचा सकता है।
विज्ञान
स्पिरुलिना एक शैवाल है जो ताजे और खारे पानी दोनों वातावरण में उगता है। यह एक प्रकार का सायनोबैक्टीरिया है, जो एकल-कोशिका वाले रोगाणुओं का एक परिवार है जिसे अक्सर नीले-हरे शैवाल के रूप में जाना जाता है। इसी प्रकार पौधों के लिए साइनोबैक्टीरिया प्रकाश संश्लेषण के माध्यम से ऊर्जा उत्पन्न करता है।
स्पिरुलिना की एक मानक दैनिक खुराक 1-3 ग्राम है, लेकिन 10 ग्राम तक की खुराक भी प्रभावी हो सकती है। यह प्रोटीन, थियामिन, राइबोफ्लेविन, नियासिन, कॉपर, आयरन, मैग्नीशियम, पोटेशियम और मैंगनीज जैसे पोषक तत्वों से भरपूर है। इस छोटे से पोषक तत्व बूस्ट में वे सभी अमीनो एसिड भी होते हैं जिनकी आपको आवश्यकता होती है।
लाभ:
- शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ गुण;
- धीरज बढ़ाने और मांसपेशियों की ताकत बढ़ाने में मदद करता है;
- प्रतिरक्षा प्रणाली के सामान्य कार्य में योगदान देता है;
- कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद कर सकता है;
- रक्त शर्करा नियंत्रण में सहायता कर सकता है।
ओपरा एक प्रीमियम पूरक आपूर्तिकर्ता है जो यह सुनिश्चित करने का जुनून रखता है कि आप अपने, अपने शरीर और अपनी जीवन शैली के लिए सर्वोत्तम विटामिन और पूरक पा सकते हैं।