Description
बॉडीबिल्ट लैब्स अल्फा जीपीसी - संज्ञानात्मक बूस्टर
अल्फा जीपीसी की शक्ति का अनुभव करें - एक प्राकृतिक पूरक जो संज्ञानात्मक कार्य में सुधार कर सकता है, शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ा सकता है, मनोदशा को बढ़ा सकता है और न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभाव प्रदान कर सकता है।
अल्फा जीपीसी के लाभ
अल्फा जीपीसी (अल्फा-ग्लिसरीलफोस्फोरिलकोलाइन) एक प्राकृतिक पूरक है जिसे विभिन्न प्रकार के संज्ञानात्मक और शारीरिक लाभों के लिए दिखाया गया है। अल्फा जीपीसी के कुछ प्रमुख लाभों में शामिल हैं:
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उन्नत संज्ञानात्मक कार्य: अल्फा जीपीसी को स्वस्थ व्यक्तियों और संज्ञानात्मक हानि वाले लोगों दोनों में स्मृति, सीखने और एकाग्रता में सुधार करने के लिए दिखाया गया है।
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बेहतर शारीरिक प्रदर्शन: अल्फा जीपीसी एथलीटों में शक्ति और शक्ति उत्पादन बढ़ाने में मदद कर सकता है, जिससे एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार होता है।
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उन्नत मूड और तनाव प्रबंधन: कुछ शोध बताते हैं कि अल्फा जीपीसी के मूड-बढ़ाने वाले प्रभाव हो सकते हैं और तनाव और चिंता को कम करने में मदद मिल सकती है।
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न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभाव: अल्फा जीपीसी में न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभाव हो सकते हैं, जिसका अर्थ है कि यह मस्तिष्क को क्षति और बिगड़ने से बचाने में मदद कर सकता है।
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सुरक्षित और अच्छी तरह से सहन: अल्फा जीपीसी की एक अच्छी सुरक्षा प्रोफ़ाइल है और अनुशंसित खुराक पर लेने पर आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है।
- अधिक ध्यान और एकाग्रता को बढ़ावा देता है।
- संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ाता है।
- स्मरण शक्ति को बढ़ाता है।
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स्नायु शक्ति को बढ़ाता है।
- जिम के प्रदर्शन को भी बढ़ा सकते हैं।
चक्र की ल्म्बाई
अल्फ़ा जीपीसी को रोज़ाना जब तक ज़रूरी हो, लिया जा सकता है। इसे रोजाना लेने से इसका फायदा कम नहीं होता है।
खुराक
अल्फा जीपीसी आमतौर पर मौखिक पूरक के रूप में लिया जाता है, और अनुशंसित खुराक विशिष्ट उत्पाद और इच्छित उपयोग के आधार पर भिन्न हो सकती है। यहाँ अल्फा GPC खुराक के लिए कुछ सामान्य दिशानिर्देश दिए गए हैं:
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सामान्य संज्ञानात्मक वृद्धि के लिए: एक सामान्य खुराक प्रति दिन 200-600 मिलीग्राम के बीच होती है, विभाजित खुराकों में ली जाती है।
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शारीरिक प्रदर्शन के लिए: एथलेटिक प्रदर्शन पर अल्फा जीपीसी के प्रभावों की जांच करने वाले अध्ययनों में प्रति दिन 600-1200 मिलीग्राम की खुराक का उपयोग किया गया है।
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मूड और तनाव प्रबंधन के लिए: मूड और तनाव पर अल्फा जीपीसी के प्रभावों की जांच करने वाले अध्ययनों में प्रति दिन 300-600 मिलीग्राम की खुराक का उपयोग किया गया है।
यदि आप प्रदर्शन को बढ़ाना चाहते हैं या दिन के दौरान किसी भी समय व्यायाम करना चाहते हैं, तो हम आपके कसरत से 30-40 मिनट पहले रोजाना दो कैप्सूल लेने की सलाह देते हैं।
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